生命在于运动。为关爱公司员工身心健康,提高身体素质,磨练意志,提振精神,快乐高效工作,中发集团于10月20日下午组织员工参加如意湖办事处举办的“如意湖杯”健步跑活动。
此次活动在郑东新区商务内环艺术中心广场开跑,健步跑活动全程6公里,沿商务内环绕行两圈。大家在戴艳莉总的带领下,奋勇争先、顽强拼搏、你追我赶、互相鼓励,以超越自我的品质和迎接挑战的意志,赛出了风采,赛出了水平,完成了预定跑步路线任务。
身体是革命的本钱,运动可以缓解疲乏,放空大脑,减轻压力和焦虑感。挥汗如雨地跑步可以促进大脑中多巴胺和血清素等神经递质的分泌,从而改善心情、提高注意力、使思维更敏捷、工作效率更高。同时活动中的互动增强了大家的团队协作精神,互帮互助的意识,更加理解他人,为平时的工作沟通带来积极的影响。
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